L'uridine est un antidépresseur naturellement présent dans les aliments tels que l'extrait de canne à sucre, les tomates, la bière, le brocoli ou les organes d'animaux comme le foie ou le pancréas. Cependant, les niveaux d'Uridine dans ces sources de nourriture ne suffisent pas pour avoir un effet notable.

Dosage

Pour obtenir ses effets en tant qu'antidépresseur, la plupart des sources suggèrent 250 mg trois fois par jour.

Effets secondaires

Les effets secondaires les plus fréquemment rapportés sont les maux de tête, les nausées, les vertiges, les maux d'estomac ou la diarrhée. Ces effets secondaires se produisent plus souvent en rapport avec des doses plus élevées que recommandé.

Attention

Comme avec n'importe quel supplément, les personnes avec des conditions médicales devraient prendre grand soin et consulter un docteur avant de prendre Uridine.

Uridine Commentaires (0)

Il n`y a aucune critique sur ce produit.